少油少糖熟制版蛋黄沙拉酱

发布于2023-03-08 13:42:04
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少油少糖熟制版蛋黄沙拉酱-第1张

大家好,我是夏妈。今天我用三个蛋黄熬了一锅简单又好吃的沙拉酱,这种用来搭配三明治或者是汉堡包,真的是超级好吃。

少油少糖熟制版蛋黄沙拉酱-第2张

这个做法我用的是这种熬酱的版本,吃起来很放心,口味真的就是很不错的,可以去试一下。准备的就是家里的这种土鸡蛋三个捞出蛋黄,加入一点点食用盐,半勺的白糖,两勺纯牛奶,半勺新鲜挤的柠檬汁,半勺玉米淀粉。

少油少糖熟制版蛋黄沙拉酱-第3张

最后加入两勺没有味道的食用油,我用的是玉米油。这个汤勺就是平常吃火锅用到的汤勺,应该每家每户都有,这样就不用去用电子秤去称了。

少油少糖熟制版蛋黄沙拉酱-第4张

我们全部搅拌均匀后,倒入锅里面开最小火。这一步没有任何技术含量,唯一的要细心一点,看好火力,火大了就要离火或者是关火,要一直搅拌。

少油少糖熟制版蛋黄沙拉酱-第5张

这个步骤就是给它烫熟,宁愿搅拌久一点,也不要给它煮成蛋花。成这种浓稠的状态,离火后用个蛋抽搅拌均匀,把里面的一些小疙瘩搅开,等温度降下来会更加的细腻浓稠。

少油少糖熟制版蛋黄沙拉酱-第6张

这样我们的自制版本的蛋黄沙拉酱就做好了。这里我是熬了两锅的量自己做,不管是从油量糖分其实都减少很多。

少油少糖熟制版蛋黄沙拉酱-第7张

外面买的话呢里面的油真的是超级多的。这种熬好后用个罐子装起来,放到冰箱冷藏密封,能吃上一段时间了,至少是二十到三十天左右。

少油少糖熟制版蛋黄沙拉酱-第8张

吃法也有很多,平常早餐就可以用吐司搭配起来,做三明治、汉堡包、小甜点啊,蛋糕都可以用上。它里面可以搭配自己喜欢吃的任何食材,像火腿呀、芝士、鸡蛋、黄瓜等等的,都可以挤上我们做好的蛋黄沙拉酱,再挤上一些番茄酱,用保鲜袋包起来就是一份好看又好吃的营养早餐了。

少油少糖熟制版蛋黄沙拉酱-第9张

这个酱入口是那种清香细润的,非常细腻,而且有浓浓的蛋黄香味。如果你也想吃,可以把这个视频点赞收藏起来,在家里面去试一下。

少油少糖熟制版蛋黄沙拉酱-第10张

我是夏妈,我们下期再见。

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